图1：俱乐部成员们组队切磋

图2：校体育部干事们参观学习

校榕外雪狼篮球俱乐部于10月17日在西区教学楼体育馆举行新学期俱乐部的第三次课程。本次由校篮球队校队队员吴金水同学带领着俱乐部成员进行了俱乐部的第二课时的训练，此次训练主要有三个流程：第一个流程组织成员们进行热身运动，第二个流程组织成员们进行训练，第三个流程帮助校体育部同学了解如何赛场记分以及球场的相关规则，各系比赛做准备。当天主要由负责人负责现场组织，85名俱乐部成员参加了本次活动。

本次课时是由校队队员吴金水同学带领成员们进行俱乐部的本次训练。无论何时，饱满的热情与汗水都是这球场上的主旋律，认真与激情永远都是他们的标志。第一流程开始。尽管只是热身，但这也是非常重要的，充分的热身可以防止运动员在运动时的扭伤拉伤等因为激烈运动带来的伤害。第二流程，对于篮球运动来说非常重要的体力训练，为了提高球员们的体能，体能训练现如今已成为俱乐部训练必有的一项，虽然辛苦，但它可以说是篮球比赛的基层建筑了，是必不可少的。第三流程也是最后一项流程，帮助校体育部的新干事们学习和参观。校体育部干事们在部长游铁侠同学的带领下观看俱乐部成员们进行的友谊赛，并在校篮球队队员吴金水同学的指导下进行学习。因为成员们精彩的友谊赛，同时也引的校体育部的同学们一片沸腾，尖叫呐喊充斥着整个体育馆。感谢成员们带给大家的精彩比赛，同时也欢迎校体育部的同学再次来参观学习。

比赛中成员们表现出顽强拼搏的竞技精神和互相信任的团队精神，在赛场上充分挥洒汗水，展示自我，更是秉承了友谊第一比赛第二的宗旨。此次友谊赛增进了成员们的友谊同时又凭借篮球的独特魅力向校体育部的同学们展示了榕外雪狼篮球俱乐部的蓬勃与朝气。榕外雪狼俱乐部福外篮球爱好这么向往的俱乐部，未来将变得更好。

(校榕外雪狼篮球俱乐部 张文丽)