图1：俱乐部训练时通过自由比赛提高成员们的篮球水平

图2：王柱石老师亲自给女子篮球成员做运球姿势示范

校榕外雪狼篮球俱乐部于10月27日在西区教学楼体育馆举办“篮球训练”主题活动。本次训练由俱乐部相关负责人主持，学业素质教师及俱乐部负责人负责现场组织，63名俱乐部成员参加了本次活动。

本次篮球训练项目内容丰富，俱乐部成员们分组完成了热身跑步、拉伸运动、俯卧撑和折返跑的训练。俱乐部还组织成员们进行组队比赛，通过比赛俱乐部成员们互相配合，彼此帮助提高篮球素质。女子篮球成员们在王柱石老师的带领下更进一步地加强了运球训练，掌握的篮球技术水平与之前相比有所提高。校篮球队的学长们个个展现高超的篮球技巧，为俱乐部成员们带来一次视觉盛宴。

经过本次训练，俱乐部成员们虽在身体上感到疲惫，但在精神上得到了满足，且受益匪浅。该俱乐部将因为俱乐部成员们的积极参与活动而变得更加完美。

(校榕外雪狼篮球俱乐部 罗茂丹)